Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness

Thea over de Mindful LunchWalk

Door stress had ik vaak een erg hoge ademhaling. Door de cursus Mindful Walk heb ik nu mijn ademhaling veel beter onder controle. Instructrice had goede oefeningen, kennis en invloed op mij. Cursus was voor mij een heel juiste beslissing om te doen.

Door stress had ik vaak een erg hoge ademhaling. Door de cursus Mindful Walk heb ik nu mijn ademhaling veel beter onder controle. Instructrice had goede oefeningen, kennis en invloed op mij. Cursus was voor mij een heel juiste beslissing om te doen.

Andere blogs