Wandelcoaching traject in Utrecht

Soms weet je dat er iets moet veranderen, maar lukt het niet om daar woorden aan te geven. Je blijft nadenken, analyseren of aanpassen, terwijl je eigenlijk verlangt naar meer rust, richting of ruimte om jezelf te zijn.

Juist dan biedt wandelen een krachtige ingang. Zodra je naar buiten gaat, gebeurt er iets. Je ademhaling verdiept, je hoofd wordt rustiger en er ontstaat ruimte om te voelen wat er werkelijk speelt. De natuur vertraagt je tempo en helpt je om los te komen van de dagelijkse drukte.

Tijdens onze wandelingen combineer ik wandelcoaching met mijn ervaring in het bedrijfsleven, NLP en theatertechnieken. Dat betekent dat we niet alleen onderzoeken wat je denkt en voelt, maar ook hoe je jezelf laat zien. Welke overtuigingen houden je tegen? Welke rol neem je onbewust aan? En hoe kun je meer ruimte innemen op een manier die past bij wie jij bent?

Direct inschrijven Lees meer over methode

Coach

Anja Dijkhuizen Lees meer

Wanneer

Datum en tijden in overleg

Locatie

Maximapark Utrecht - voor andere locaties neem contact met me op, we kunnen altijd een mooie plek vinden samen!

Kosten

€ 1250,00 Dit is voor het volledige pakket van 5 x 2 uur en een terugkomsessie en gratis intake. Ik wandel in omgeving Utrecht, als ik naar jou toe kom dan komen hier nog reiskosten bij. Inclusief verzorging tijdens het wandelen.

Maak gratis kennis met mij

Een coachingstraject bestaat uit vijf sessies van twee uur plus één terugkomsessie, na ca. twee maanden. Ieder individueel traject start met een vrijblijvende en gratis intake, telefonisch of via beeldbellen van ca. 30 minuten. Tijdens dit gesprek maak je kennis met mij als coach. Aan het einde van het intakegesprek is jouw coachvraag helder en maak jij de keuze of je door wil gaan. In de daarop volgende sessies gaan we met jouw coachvraag aan de slag. Het kan zijn dat jouw coachvraag gedurende het traject verandert, hier speel ik moeiteloos op in.

Ik wandel graag in het Maximapark in Vleuten (Utrecht), maar de omgeving Utrecht heeft nog veel meer mooie plekjes.
Ook heb ik een uitvalsbasis op de Noordelijke Veluwe bij Hattemerbroek, waar het prachtig wandelen is.
Laten we samen kijken waar jouw voorkeur naar uitgaat en dan zetten we samen de eerste stap.

Wat is het resultaat

☑ Meer rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf
☑ Inzicht in patronen, overtuigingen en gedrag die je niet langer dienen
☑ Duidelijkheid over wat voor jou belangrijk is en waar je naartoe wilt
☑ Meer balans tussen werk, ambitie en persoonlijke behoeften
☑ Praktische handvatten om daadwerkelijk in beweging te komen
☑ Meer zicht op jouw kwaliteiten, waarden en unieke verhaal
☑ Een sterkere verbinding tussen wat je voelt, denkt en uitstraalt
☑ De moed om keuzes te maken die passen bij wie jij bent en wilt zijn

Waarom kiezen voor mij?

We werken praktisch, ervaringsgericht en in beweging. Geen lange analyses of ingewikkelde theorieën, maar oefeningen die je direct laten ervaren wat werkt voor jou. Of je nu worstelt met een loopbaanvraag, meer balans zoekt, een volgende stap wilt zetten in je leiderschap of simpelweg dichter bij jezelf wilt komen: de natuur biedt een krachtige omgeving om te vertragen, te ontdekken en in beweging te komen.

☑ Persoonsgerichte begeleiding: eigentijds, direct, duidelijk en actief.
☑ Geen zweverige of ingewikkelde materie, maar praktisch en direct toepasbaar.
☑ Al wandelend op een natuurlijke manier dichter bij jezelf komen.
☑ Professionele begeleiding volgens de MR®-Methode.
☑ Begeleiding door een ervaren en gecertificeerde wandelcoach.
☑ Een combinatie van natuurcoaching, NLP, leiderschapsontwikkeling en theatertechnieken.
☑ Van "ik weet wat ik zou moeten doen" naar "ik zet daadwerkelijk stappen".
☑ Ondersteuning bij persoonlijke én professionele vraagstukken.