1:1 Coaching medewerkers - voorkom een burn-out

Door medewerkers tijdig te begeleiden, ontstaat meer rust, balans en veerkracht. Medewerkers voelen zich gehoord en gezien en ervaren steun van een onafhankelijk persoon buiten het bedrijf. Dit helpt niet alleen burn-out en uitval te voorkomen, maar zorgt ook voor meer energie, focus en werkplezier.

Wat levert coaching op?

Minder stress en spanning
Voorkomen van burn-out en ziekteverzuim
Meer veerkracht en ontspanning
Meer balans tussen werk en privé
Medewerkers die zich gehoord voelen
Een vertrouwde gesprekspartner buiten het bedrijf
Praktische tools voor blijvende verandering

Het doel van de coaching is dat medewerkers dichter bij zichzelf komen, beter leren voelen wat ze nodig hebben en met meer rust en vertrouwen in hun werk en leven staan. Van denken naar doen.

Wil je investeren in duurzame inzetbaarheid en het welzijn van je medewerkers? Ik denk graag mee over een passend traject voor jouw organisatie.

Direct inschrijven Lees meer over methode

Maak gratis kennis met mij

Een coaching traject bestaat uit 5 sessies van twee uur plus 1 terugkomsessie, na ca. twee maanden. Ieder individueel traject start met een vrijblijvende en gratis intake, telefonisch of via beeldbellen van ca. 30 minuten. Tijdens dit gesprek maak je kennis met mij als coach.
Aan het einde van het intakegesprek is de coachvraag helder en wordt de keuze gemaakt of we gaan starten.

In de daarop volgende sessies gaan we met de coachvraag aan de slag. Het kan zijn dat de coachvraag gedurende het traject verandert, hier speel ik moeiteloos op in.

Na de vijfde sessie krijg de coachee van mij fysieke tools mee met alles wat je geleerd hebt, om zelf mee verder te kunnen.
4 Weken na de laatste sessie is er een terugkom afspraak.

Wat is het resultaat

☑ Je komt dichter bij jezelf, je herkent emoties en leert hiermee omgaan.
☑ Je komt los van oude patronen waardoor je de vicieuze cirkel doorbreekt.
☑ Je leert situaties en patronen herkennen en krijgt grip op jouw leven.
☑ Je bent in staat om een betere balans tussen werk en privé te creëren.
☑ Je hebt een positief zelfbeeld en een goede lichamelijke conditie.
☑ Je komt weer in contact met jouw eigen gevoel.
☑ Je ziet (weer) waar je energie van krijgt, je weet wat je wilt en durft weer stappen te ondernemen.
☑ Je hebt een gezonde gedrevenheid en een optimale energiebalans.
☑ Je vindt de juiste balans tussen gevoel en verstand om gewenste keuzes te maken.

Waarom kiezen voor mij?

☑ Mijn aanpak is persoonsgericht, eigentijds, direct, duidelijk en actief.
☑ Geen zweverige of ingewikkelde materie, maar eenvoudig en direct toepasbaar.
☑ Al wandelend ongeforceerd dichter bij jezelf komen.
☑ Professionele begeleiding volgens de MR®-Methode.
☑ Begeleiding van een ervaren en gecertificeerde wandelcoach.
☑ Van 'ik weet wat ik moet veranderen' naar 'ik ga daadwerkelijk iets veranderen'.
☑ Nazorg programma's: na het coachingstraject kun je deelnemen aan een ander programma met mij of af en toe een terugkomsessie inplannen.

1:1 Coaching medewerkers - voorkom een burn-out

Coach

Wanneer

Locatie

Kosten

Maak gratis kennis met mij

Wat is het resultaat

Waarom kiezen voor mij?

Ontdek wat bij jou past