Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Afbeelding programma

Solo-retreat Wandelcoaching in de Portugese natuur

Ontdek de kracht van het ZIJN in een andere, natuurlijke omgeving waarbij de focus ligt op jou!
Ben jij op zoek naar een unieke manier om meer rust in je hoofd en minder stress te ervaren? Wil je weer in contact met jezelf komen en mooie inzichten verwerven, waarmee je de juiste stappen kunt zetten op jouw levenspad?

Mijn 5- of 7-daags Wandelcoaching retreat in het prachtige Portugal biedt dat precies.

Tijdens het wandelen wisselen gesprekken, stilte, systemisch werk en mindful oefeningen elkaar af, ook ontvang je een Reiki behandeling. In deze dagen kun je ook kiezen voor massage, yoga, surf, paardrijden, pottenbakken of zangles. Je hebt daarbij voldoende tijd voor jezelf! Je verblijft in een comfortabel huisje in een landelijke omgeving om tot rust te komen, de zee en dorpjes vlakbij. Je beschikt over een huurauto.

Voel jij een JA? Laat je dan niet van de wijs brengen door je gedachten die daar nu iets van gaan vinden... Lees verder, contact me en boek deze onvergetelijke reis!
Coach
Profielfoto coach
Susanne Ampt Lees meer
Wanneer
Te boeken in de periode oktober t/m juni, datum in overleg.
Locatie
Mindful Algarve Portugal
Kosten
Op aanvraag
Coaching
Coaching

Individuele coaching in de buitenlucht. Zodra je naar buiten gaat, verandert er iets in je systeem.

Alle aandacht voor jou

☑ Comfortabel huisje landelijk gelegen dichtbij zee
☑ Coachingtraject op basis van wandelcoaching incl. Reiki-sessie
☑ Huurauto
☑ Meditatie op het strand
☑ De mooiste plekjes in de zonnige natuur
☑ Systemisch werk - familieopstellingen
☑ Persoonlijke aandacht
☑ Innerlijke reis

Je mag zelf regelen:
* vlucht naar Faro
* maaltijden
* reisverzekering
Alle aandacht voor jou

Jouw huisje

Geniet van de landelijke omgeving en kom heerlijk tot rust. Het vakantiehuisje is voor jou alleen en beschikt over alle gemakken. Een goed bed en een fijne douche, comfortabel meubilair, zowel binnen als buiten. Je kunt er je eigen maaltijden bereiden.
Jouw huisje

Coaching Programma 5- of 7-daags

Een zorgvuldig samengesteld programma, waarbij alle aandacht voor jou is.

Dagelijkse coachingswandelingen: je komt weer terug bij je natuurlijke zelf.

Mindfulness- en ademhalingsoefeningen: vertragen en voelen.

Tijdens de mooie wandelingen genieten we van de prachtige Portugese natuur, de indrukwekkende kliffen, de warme zon op je huid en de zuivere lucht. Dit wil je zeker niet missen!
Coaching Programma 5- of 7-daags

Wil jij je energie weer laten stromen, je in balans voelen, rust in je hoofd en lijf ervaren ?

Ontdek de kracht van het ZIJN in een andere omgeving met een ander klimaat, zonder de ruis van je dagelijks leven, waarbij je een deep-dive naar jezelf maakt.

- Minder stress ervaren
- Je balans hervinden
- Leven vanuit je hart
- Je patronen ontdekken en doorbreken die je belemmeren.

We stemmen het programma af op jouw situatie. Ik werk intuïtief en kijk op het moment wat zich aandient, waar we mee werken.
Wil jij je energie weer laten stromen, je in balans voelen, rust in je hoofd en lijf ervaren ?

Contact me meteen!

Contact me vrijblijvend via onderstaand formulier.

In een vrijblijvend kennismakings-video-gesprek stemmen we af of er een klik is om samen van start te gaan. Zo ja, dan plannen we de data voor jouw solo-retreat in.
Contact me meteen!
Contactformulier
Profielfoto coach

Heb je interesse in Solo-retreat Wandelcoaching in de Portugese natuur of wil je meer informatie?

Vul hieronder vrijblijvend je gegevens in. Susanne Ampt neemt zo snel mogelijk contact met je op.

Solo-retreat Wandelcoaching in de Portugese natuur

Susanne Ampt

Mindful Algarve, Portugal

Te boeken in de periode oktober t/m juni, datum in overleg.