Krista Baar

Wanneer je zowel privé als op je werk volledig vastloopt, weet je dat er iets moet veranderen. Omdat ik Krista al kende, was de drempel voor mij laag om met haar in gesprek te gaan. Krista is een rustige persoon. Ze luistert goed en pakt tijdens de sessies precies die dingen er uit die belangrijk zijn. De combinatie van wandelen en coachen heb ik als heel prettig ervaren. Juist tijdens de wandelingen in de buitenlucht heb ik veel waardevolle inzichten gekregen over hoe ik met bepaalde situaties om ga. Ik heb nu echt geleerd hoe ik mijn eigen grenzen beter kan aangeven. Ik kan en durf nu bovendien eerst even na te denken voordat ik direct overal "ja" tegen zeg." Femke

Toen ik vastliep in mijn baan en niet meer lekker op mijn plek zat kwam ik met Krista in gesprek. Wat ze zei raakte precies de punten waar ik mee worstelde, waardoor ik voor een coaching sessie bij haar koos.  Haar aanpak was duidelijk en rustig. Vanuit mijn Human Design kreeg ik waardevolle inzichten in hoe ik met situaties en stress omga. Dankzij Krista voel ik weer meer richting en ruimte om keuzes te maken die beter bij mij passen. Sylvia

Ik ging mee met de 3 daagse wandelretraite omdat ik door de hoge werkdruk en verantwoordelijkheid die ik ervaar behoefte had aan zelfreflectie en rust. Een 3 daagse wandelretraite leek me een goed leermiddel en een passende oplossing. Ik heb geleerd dat , ook al weet ik het diep van binnen wel, ik bewuster kan kiezen waar ik mijn energie voor mag gebruiken. Het inzicht dat ik soms ook een 6 of 7 mag accepteren was verhelderend. Krista’s intuïtieve manier van coachen en de technieken die ze gebruikt sloten goed aan bij mijn behoefte. Ze heeft me geholpen meer inzicht in mijn patronen te krijgen en dat ik bewuster mag omgaan met mijn focus en het stellen van grenzen. Het wandelen en de mooie natuur waarin we ons bevonden zorgden voor rust in mijn hoofd, waardoor ik me goed kon focussen op het hier en nu. Voor mij heeft het direct opgeleverd dat ik meer focus heb op waar ik verantwoordelijk voor ben, zodat er rust ontstaat en er kwaliteit van werk wordt opgeleverd. Judith