Ga direct naar inhoud Ga direct naar hoofdmenu
Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Angela Kroep

Angela Kroep

Mijn naam is Angela en ik woon in Zoetermeer. Als gecertificeerd coach begeleid ik mensen die zijn vastgelopen door burn-out, stress of ziekte. Jarenlang deed ik dit als onderdeel van mijn werk in het bedrijfsleven. Tot het leven mij zelf een pas op de plaats liet maken.

Een aantal jaar geleden kreeg ik onverwacht te maken met een virusinfectie. Een moment waarop mijn leven, dat tot dan toe op rolletjes liep, plotseling stil kwam te staan. Die ervaring heeft mijn kijk op gezondheid, balans en energie blijvend veranderd.

Door veel te wandelen, bewust rust te nemen en grote aanpassingen te maken in mijn dagelijks leven, heb ik stap voor stap mijn energie weer teruggevonden. Vandaag kan ik weer genieten van wat mij écht energie geeft: wandelen. Of dat nu is met mijn hond Tex, mijn gezin, een vriendin of samen met iemand die ik via coaching mag begeleiden.
Tijdens mijn opleiding tot Mindful Walk coach ben ik mij verder gaan verdiepen in de helende kracht van bewegen in de buitenlucht.
Contact opnemen
Type coach

Mindful Walk Instructeur

Wandelcoach

Meer over Angela Kroep

Algemene informatie

Tijdens een Wandelcoachtraject werken we aan twee belangrijke pijlers. Allereerst staan we stil bij jouw coachvraag: waar loop je tegenaan en waarbij heb je ondersteuning nodig? Dit kan gaan over stress- of burn-outklachten, het gevoel dat je fysiek of mentaal uit balans bent, of twijfels over je huidige werksituatie. Misschien voel je dat het tijd is voor verandering. Samen kijken we stap voor stap vooruit en werken we toe naar een toekomst die beter bij jou past.
Daarnaast help ik je om het wandelen, de beweging en de buitenlucht (opnieuw) te ervaren als een bron van rust en plezier. Met eenvoudige loop- en ademhalingstechnieken brengen we je aandacht terug naar het moment. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning, helderheid en balans.
Voordat we een traject starten, plannen we eerst een gratis kennismakingsgesprek. In dit gesprek van ongeveer 30 minuten bespreken we jouw doelen en voelen we of er een klik is. Als die er is, plannen we samen de eerste sessie.

Kennis en ervaring

Mijn begeleiding is gebaseerd op een combinatie van stevige kennis, brede werkervaring en persoonlijke ontwikkeling. Ik heb een Master in Econometrie en werkte jarenlang bij een grote accountantsorganisatie, zowel in Nederland als internationaal in de Verenigde Staten en Denemarken. In deze omgeving deed ik veel ervaring op met complexe vraagstukken, hoge werkdruk en het functioneren binnen organisaties.
Naast deze zakelijke achtergrond heb ik mij verdiept in de mens achter de cijfers. Ik volgde opleidingen tot intuïtief coach, Wandelcoach en Mindful Walk Coach. Deze combinatie stelt mij in staat om analytisch te blijven waar dat helpend is, en tegelijkertijd ruimte te maken voor gevoel, intuïtie en bewustwording.
Zo verbind ik denken en voelen, hoofd en lichaam, binnen en buiten. Een aanpak die ondersteunt bij herstel, inzicht en duurzame verandering.

Type coach

Mindful Walk Instructeur

Wandelcoach

Specialisaties

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Leefstijlcoach

Beweegcoach

Locatie

Zoetermeer

Tijdens een Wandelcoachtraject werken we aan twee belangrijke pijlers. Allereerst staan we stil bij jouw coachvraag: waar loop je tegenaan en waarbij heb je ondersteuning nodig? Dit kan gaan over stress- of burn-outklachten, het gevoel dat je fysiek of mentaal uit balans bent, of twijfels over je huidige werksituatie. Misschien voel je dat het tijd is voor verandering. Samen kijken we stap voor stap vooruit en werken we toe naar een toekomst die beter bij jou past.
Daarnaast help ik je om het wandelen, de beweging en de buitenlucht (opnieuw) te ervaren als een bron van rust en plezier. Met eenvoudige loop- en ademhalingstechnieken brengen we je aandacht terug naar het moment. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning, helderheid en balans.
Voordat we een traject starten, plannen we eerst een gratis kennismakingsgesprek. In dit gesprek van ongeveer 30 minuten bespreken we jouw doelen en voelen we of er een klik is. Als die er is, plannen we samen de eerste sessie.

Mijn begeleiding is gebaseerd op een combinatie van stevige kennis, brede werkervaring en persoonlijke ontwikkeling. Ik heb een Master in Econometrie en werkte jarenlang bij een grote accountantsorganisatie, zowel in Nederland als internationaal in de Verenigde Staten en Denemarken. In deze omgeving deed ik veel ervaring op met complexe vraagstukken, hoge werkdruk en het functioneren binnen organisaties.
Naast deze zakelijke achtergrond heb ik mij verdiept in de mens achter de cijfers. Ik volgde opleidingen tot intuïtief coach, Wandelcoach en Mindful Walk Coach. Deze combinatie stelt mij in staat om analytisch te blijven waar dat helpend is, en tegelijkertijd ruimte te maken voor gevoel, intuïtie en bewustwording.
Zo verbind ik denken en voelen, hoofd en lichaam, binnen en buiten. Een aanpak die ondersteunt bij herstel, inzicht en duurzame verandering.

Mindful Walk Instructeur

Wandelcoach

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Leefstijlcoach

Beweegcoach

Zoetermeer

Profielfoto coach
Wandelen bracht mij terug in balans, nu loop ik graag een stukje met je mee

Angela Kroep

Aangeboden programma's

Afbeelding programma Afbeelding programma coach

Wandelcoaching

5 sessies van anderhalf tot twee uur plus één terugkomsessie
Angela Kroep
Bekijk aanbod
Contactformulier
© 2026
Privacybeleid
Algemene Voorwaarden – Move & Relax Platform
Logo Move & Relax
Website realisatie door Pixel Creation