Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Alette Kellenaers

Alette Kellenaers

Mijn naam is Alette Kellenaers, ik ben 57 jaar en woon in Venlo.

Tijdens een moeilijke periode in mijn leven heb ik zelf ervaren hoe helend en krachtig wandelen in de natuur kan zijn. Door letterlijk in beweging te komen, ontstond er ruimte in mijn hoofd en kwam ik stap voor stap dichter bij mezelf. De rust, de frisse lucht en het wandelen brachten mij nieuwe inzichten en hielpen mij om weer richting te vinden. Juist in die periode ontdekte ik hoe waardevol het is om stil te staan bij wat er echt toe doet.
Deze ervaring heeft mij geïnspireerd om wandelcoach te worden. Ik gun anderen dezelfde rust, helderheid en kracht die ik zelf heb mogen ervaren.

In een open en veilige sfeer nodig ik je uit om te delen wat er in je leeft. Met aandacht, rust en zonder oordeel help ik je om inzicht te krijgen in jouw situatie en om weer in contact te komen met jezelf. De natuur is daarbij een prachtige bondgenoot: ze vertraagt, en geeft ruimte.

Voel je welkom om samen op pad te gaan.
Type coach

Wandelcoach

Meer over Alette Kellenaers

Algemene informatie

In het traject sta jij centraal. We kijken samen naar wat jou bezighoudt, waar je tegenaan loopt en waar je naartoe wilt. Misschien ervaar je onrust, twijfel je over bepaalde keuzes, voel je je uit balans of wil je simpelweg meer rust en richting in je leven. Alles mag er zijn, zonder oordeel.
Al wandelend ontstaat er vaak vanzelf een open en ontspannen gesprek. Ik loop een stukje met je mee, stel vragen die je aan het denken zetten en reik je inzichten en oefeningen aan die passen bij jou. De natuur helpt ons daarbij; ze nodigt uit om los te laten, te reflecteren en nieuwe perspectieven te zien.
Er is geen vast pad dat we volgen, behalve het jouwe. We stemmen het traject af op jouw tempo, jouw behoeften en jouw proces.
Dit traject is voor jou als je verlangt naar meer helderheid, rust en vertrouwen, en bereid bent om – stap voor stap – weer dichter bij jezelf te komen.

Kennis en ervaring

- Wandelcoach volgens de MR methode.
- Mindfulness.
- Dankzij mijn eigen ontwikkelingsproces en levenservaring heb ik vele tools in handen om jou te kunnen mentoren op jouw pad. Ik help je graag om je balans weer te vinden en je terug te laten komen bij jezelf, bij je gevoel!

Type coach

Wandelcoach

Specialisaties

Wandelcoach

Locatie

Venlo

In het traject sta jij centraal. We kijken samen naar wat jou bezighoudt, waar je tegenaan loopt en waar je naartoe wilt. Misschien ervaar je onrust, twijfel je over bepaalde keuzes, voel je je uit balans of wil je simpelweg meer rust en richting in je leven. Alles mag er zijn, zonder oordeel.
Al wandelend ontstaat er vaak vanzelf een open en ontspannen gesprek. Ik loop een stukje met je mee, stel vragen die je aan het denken zetten en reik je inzichten en oefeningen aan die passen bij jou. De natuur helpt ons daarbij; ze nodigt uit om los te laten, te reflecteren en nieuwe perspectieven te zien.
Er is geen vast pad dat we volgen, behalve het jouwe. We stemmen het traject af op jouw tempo, jouw behoeften en jouw proces.
Dit traject is voor jou als je verlangt naar meer helderheid, rust en vertrouwen, en bereid bent om – stap voor stap – weer dichter bij jezelf te komen.

- Wandelcoach volgens de MR methode.
- Mindfulness.
- Dankzij mijn eigen ontwikkelingsproces en levenservaring heb ik vele tools in handen om jou te kunnen mentoren op jouw pad. Ik help je graag om je balans weer te vinden en je terug te laten komen bij jezelf, bij je gevoel!

Wandelcoach

Wandelcoach

Venlo

Profielfoto coach
"De weg ontstaat terwijl je hem bewandelt"

Alette Kellenaers

Aangeboden programma's

Contactformulier