Algemene informatie
In het traject sta jij centraal. We kijken samen naar wat jou bezighoudt, waar je tegenaan loopt en waar je naartoe wilt. Misschien ervaar je onrust, twijfel je over bepaalde keuzes, voel je je uit balans of wil je simpelweg meer rust en richting in je leven. Alles mag er zijn, zonder oordeel.
Al wandelend ontstaat er vaak vanzelf een open en ontspannen gesprek. Ik loop een stukje met je mee, stel vragen die je aan het denken zetten en reik je inzichten en oefeningen aan die passen bij jou. De natuur helpt ons daarbij; ze nodigt uit om los te laten, te reflecteren en nieuwe perspectieven te zien.
Er is geen vast pad dat we volgen, behalve het jouwe. We stemmen het traject af op jouw tempo, jouw behoeften en jouw proces.
Dit traject is voor jou als je verlangt naar meer helderheid, rust en vertrouwen, en bereid bent om – stap voor stap – weer dichter bij jezelf te komen.
Kennis en ervaring
- Wandelcoach volgens de MR methode.
- Mindfulness.
- Dankzij mijn eigen ontwikkelingsproces en levenservaring heb ik vele tools in handen om jou te kunnen mentoren op jouw pad. Ik help je graag om je balans weer te vinden en je terug te laten komen bij jezelf, bij je gevoel!