Ik ben Erna van Buiten en Mindful Run® instructeur in Terwolde eo. gemeente Voorst. Ik geef de Mindful Walk cursus.
Naast Mindful Run® instructeur ben ik eigenaar van de praktijk Cura Calda waar ik bezig ben met positieve gezondheid. Verbinding met je lichaam door massages en beweging. Maar ook de focus op je mentale toestand, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en je dagelijks functioneren. Het complete plaatje dus.
Mindful Walk Instructeur
Ik neem je graag mee om met heel veel plezier te gaan wandelen. Een stukje loopscholing, conditie opbouw, zo optimaal mogelijk leren ademen. Maar vooral genieten van alles wat er om je heen te zien is en weer met veel plezier bewegen. Dat kan in een groep, maar ook persoonlijk. Ook beschikbaar voor bedrijven of organisaties.
Mindful Walk/Run trainer
Mindful Walk Instructeur
Wandelcoach
Terwolde
Ik neem je graag mee om met heel veel plezier te gaan wandelen. Een stukje loopscholing, conditie opbouw, zo optimaal mogelijk leren ademen. Maar vooral genieten van alles wat er om je heen te zien is en weer met veel plezier bewegen. Dat kan in een groep, maar ook persoonlijk. Ook beschikbaar voor bedrijven of organisaties.
Mindful Walk/Run trainer
Mindful Walk Instructeur
Wandelcoach
Terwolde
Erna van Buiten
