Erna van Buiten

Ik ben Erna van Buiten en Mindful Run® instructeur in Terwolde eo. gemeente Voorst. Ik geef de Mindful Walk cursus. 

Naast Mindful Run® instructeur ben ik eigenaar van de praktijk Cura Calda waar ik bezig ben met positieve gezondheid. Verbinding met je lichaam door massages en beweging. Maar ook de focus op je mentale toestand, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en je dagelijks functioneren. Het complete plaatje dus.

Wandelen past hier perfect in. Je bent bezig met je lijf, maar je zult zien dat het je ook heel veel rust kan brengen.