Hella Siertsema

Voel jij dat het tijd is om los te laten wat niet meer werkt en dichter bij jezelf te komen? Of worstel je met de vraag "hoe"? Hoe kom ik balans? Hoe blijf ik in balans? En hoe voorkom ik dat ik weer terugval in mijn oude gewoontes? Dan is het volgen van een Wandelcoaching traject wellicht precies wat je nodig hebt om die balans te vinden en vooral vast te houden. Ik bied daarbij meerdere Programma’s en Clinics op unieke locaties in Zuid-Limburg.

Ik ben Hella en ik ben een echte mensen-mens: warm, open, ondernemend en met een diepe liefde voor de natuur.

Tijdens onze wandelingen besteden we aandacht aan jouw persoonlijke proces, het loslaten van patronen en blokkades. Door letterlijk in beweging te komen, kom je ook innerlijk in beweging. Je gaat meer voelen, rust ervaren, en weer contact maken met wie jij écht bent. Tijdens deze sessies komt alles dan ook samen: bewust wandelen, ademhalingstechnieken, mindfulness én persoonlijke aandacht. Altijd in de natuur, Altijd in jouw tempo!