Algemene informatie
Mijn naam is Wendy Hulsebosch, Mindful Cycling® coach en instructeur bij Puur op Weg in Haulerwijk (Friesland). Fietsen is voor mij meer dan een sport; het is mijn manier om te verbinden, te voelen en richting te geven.
Wat begon als passie, groeide uit tot een manier van leven. Op de fiets leerde ik luisteren naar mijn lichaam, omgaan met spanning en vertrouwen opbouwen in mezelf. Die ervaring neem ik mee in mijn werk.
Naast het geven van Mindful Cycling® clinics begeleid ik mensen in mijn praktijk Libell Coaching. Hier werk ik met mensen die vastlopen mentaal, fysiek of emotioneel en help ik hen om weer ruimte, inzicht en regie te ervaren.
Mijn kracht ligt in het verbinden van beweging en bewustwording. Of je nu op de fiets zit of in het dagelijks leven, echte verandering ontstaat wanneer je leert vertragen, en bewust kiest.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Vul dan het aanmeldformulier in!
Kennis en ervaring
Ik zit inmiddels ruim 14 jaar op de fiets. Wat begon als passie, is uitgegroeid tot een essentieel onderdeel van mijn leven en werk. Naast mijn ervaring op de fiets ben ik aangesloten bij de NOBCO. Ik ben gecertificeerd NLP Master. Dit stelt mij in staat om verder te kijken dan gedrag en onderliggende patronen zichtbaar te maken. Als sporter ben ik breed inzetbaar o.a. wandelen, hardlopen, krachttraining, race, mtb
Specialisaties
- Mindful Cycling® coaching & clinics
- Ademhaling en energieregulatie tijdens inspanning
- Mentale weerbaarheid en focus onder druk
- Omgaan met angst, spanning en blokkades op de fiets
- Zelfvertrouwen en techniek in uitdagende omstandigheden (zoals klimmen, dalen en mulzand)
- Bewustwording en gedragsverandering vanuit de Libell Methode™
- Herstel en balans bij stress, overbelasting en burn-out
- Integratie van sport en persoonlijke ontwikkeling
- Begeleiding bij rouw en verlies in combinatie met beweging
- Inzicht in patronen via NLP, DISC en hypnotherapie
Type coach
Mindful Cycling Fietscoach
Specialisaties
Stress- en burn-out coach