Carolien van der Eerden
Leuk dat je mijn pagina bezoekt!
Ik ben Carolien van der Eerden en Mindful Walk instructeur in de gemeente Putten.
Mijn coachpraktijk heet: Wandel naar balans.
Je kunt bij mij terecht voor een Mindful Walk cursus in groepsverband (5 weken, wekelijks 1,5 uur) of een privé cursus (4 weken (wekelijks ongeveer 60 minuten) Je kunt ook zelf een groepje (minimaal 4 personen) samenstellen voor een cursus of losse wandeling. Tenslotte verzorg ik voor bedrijven ook Mindful Lunch Walks. Informatie hierover is te vinden op het algemene deel van deze website.
De Mindful Walk cursus is een combinatie van wandelen, beter ademen, mindfulness oefeningen en vooral plezier!
Deze cursus is voor iedereen te volgen je hoeft zeker geen ervaren wandelaar te zijn. Het wandelen wordt afgewisseld met verschillende oefeningen. Waardoor iedereen er aan mee kan doen. Je zult verrast zijn hoe je met eenvoudige oefeningen veel kunt bereiken.
Het resultaat is: minder stress en meer energie! Dat wil jij toch ook!
Ik ben Carolien van der Eerden en Mindful Walk instructeur in de gemeente Putten.
Mijn coachpraktijk heet: Wandel naar balans.
Je kunt bij mij terecht voor een Mindful Walk cursus in groepsverband (5 weken, wekelijks 1,5 uur) of een privé cursus (4 weken (wekelijks ongeveer 60 minuten) Je kunt ook zelf een groepje (minimaal 4 personen) samenstellen voor een cursus of losse wandeling. Tenslotte verzorg ik voor bedrijven ook Mindful Lunch Walks. Informatie hierover is te vinden op het algemene deel van deze website.
De Mindful Walk cursus is een combinatie van wandelen, beter ademen, mindfulness oefeningen en vooral plezier!
Deze cursus is voor iedereen te volgen je hoeft zeker geen ervaren wandelaar te zijn. Het wandelen wordt afgewisseld met verschillende oefeningen. Waardoor iedereen er aan mee kan doen. Je zult verrast zijn hoe je met eenvoudige oefeningen veel kunt bereiken.
Het resultaat is: minder stress en meer energie! Dat wil jij toch ook!
Type coach
Mindful Walk Instructeur
Wandelcoach
