Lucia Willems

Hi, ik ben Lucia een Mindful Walk instructeur in Essen, België. Ik geef de Mindful Walk cursus. Wandel je mee om je hoofd even leeg te maken en je lichaam in beweging te brengen? Welkom bij mijn Walk-in-Mind!

Naast Mindful Walk instructeur ben ik een ervaren wandelaar die mijn passie nu combineert met mindfulness en ademhalingsbewustzijn. Ik help mensen om lekker te bewegen, rust in het hoofd te creëren en beter om te gaan met spanning.