Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Talitha de Weerd

Talitha de Weerd

Hoi! Leuk dat je mijn pagina bezoekt. Ik ben ademcoach in Ede, met de hei als mijn achtertuin. Buiten zijn, in beweging en met aandacht, is voor mij dé plek waar rust, helderheid en ruimte ontstaan.
In mijn eigen zoektocht, met een hoofd vol plannen, drukke agenda's en een veranderende levensfase, weet ik hoe het voelt om snel uit het moment te raken. Juist daarom ben ik dit gaan doen — en blijven doen.

Ook in mijn werk als loopbaancoach zag ik het telkens opnieuw: zodra we naar buiten gingen, kwam er ruimte. In het hoofd én in het proces.”Die ervaring neem ik mee in mijn sessies.
Wil jij ook graag leren vertragen, een betere focus, meer energie en in het moment zijn?
Ik loop graag een stukje met je mee.
Type coach

Mindful Walk Instructeur

Ademcoach

Meer over Talitha de Weerd

Algemene informatie

Persoonlijke begeleiding, sessies van 1,5 tot 2 uur. 75 euro per sessie. De aantallen variëren van 2 tot 6 sessies. In een vrijblijvende kennismaking stemmen we dit samen af. In elke sessie werk ik met oefeningen, die je daarna zelf makkelijk toe kan blijven passen. Ik richt me vooral op mensen in een veranderende levensfase, die behoefte hebben aan meer focus en van denken naar voelen willen gaan.

Kennis en ervaring

Vooral mensgerichte organisaties. Ik heb een basis als verpleegkundige, en heb ruime ervaring als sales manager, in de gezondheidszorg, ik ben me later gaan verdiepen in Sensi-therapie en de academie voor psychodynamica, waar ik een jaaropleiding heb gevolgd. De laatste jaren heb ik gewerkt in loopbaanbegeleiding, vooral in de re-intergratie. Ik beoefen sinds 20 jaar, yoga en mindfulness. Ik ben een groot voorstander van preventieve gezondheid en heb daar mijn levensmotto van gemaakt.

Type coach

Mindful Walk Instructeur

Ademcoach

Specialisaties

Ademcoach

Mindfulness trainer

Loopbaancoach

Locatie

Ede

Persoonlijke begeleiding, sessies van 1,5 tot 2 uur. 75 euro per sessie. De aantallen variëren van 2 tot 6 sessies. In een vrijblijvende kennismaking stemmen we dit samen af. In elke sessie werk ik met oefeningen, die je daarna zelf makkelijk toe kan blijven passen. Ik richt me vooral op mensen in een veranderende levensfase, die behoefte hebben aan meer focus en van denken naar voelen willen gaan.

Vooral mensgerichte organisaties. Ik heb een basis als verpleegkundige, en heb ruime ervaring als sales manager, in de gezondheidszorg, ik ben me later gaan verdiepen in Sensi-therapie en de academie voor psychodynamica, waar ik een jaaropleiding heb gevolgd. De laatste jaren heb ik gewerkt in loopbaanbegeleiding, vooral in de re-intergratie. Ik beoefen sinds 20 jaar, yoga en mindfulness. Ik ben een groot voorstander van preventieve gezondheid en heb daar mijn levensmotto van gemaakt.

Mindful Walk Instructeur

Ademcoach

Ademcoach

Mindfulness trainer

Loopbaancoach

Ede

Profielfoto coach
"Buiten maakt stil. Adem maakt sterk.”

Talitha de Weerd

Aangeboden programma's

Contactformulier