Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Karel van Dommelen

Karel van Dommelen

Soms loopt je vast in je werk of privé situaties en heb je behoefte aan nieuwe perspectieven. Wellicht ervaar je stress of burn-out klachten of heb je bepaalde loopbaanvragen. Door fysiek te bewegen in de natuur kom je mentaal sneller in beweging, dit vermindert stress en hierdoor ontstaan makkelijker inzichten.

Ik ben Karel van Dommelen, mindful wandel coach en stress & burn-out coach. Wandelcoaching combineert bewegen in de natuur met mentale coaching, dit zorgt voor een laagdrempelig gesprek, stressvermindering en nieuwe inzichten. Door naast elkaar te lopen in plaats van tegenover elkaar te zitten, is het laagdrempeliger om je open te stellen en kwetsbaarheid te tonen.

De wandelcoaching vindt plaats in en rondom Bladel, omgeving Eindhoven. In overleg ook op andere locaties.
Type coach

Wandelcoach

Meer over Karel van Dommelen

Algemene informatie

Mijn aanpak is persoonlijk en toegespitst op jouw situatie. We beginnen met een gratis intakegesprek om de coachvraag toe te lichten en onze klik te verkennen.

Daarna starten we een coachingstraject op basis van de MR methode. Dit traject bestaat uit vijf sessies van circa 2 uur plus één terugkomsessie, na ongeveer twee maanden. Hierbij combineren we wandelen in de natuur met gesprekken, ademhaling, stilte en het stellen van gerichte vragen.

Ik werk onder andere met oplossingsgericht coaching en NLP. Deze technieken helpen bij het veranderen van gedrag, emoties en belemmerende gedachten.

Naast één op één coaching richt ik mij ook op bedrijven, bijvoorbeeld met mindful wandel- of lunchworkshops rondom stress- & burn-out en leefstijl.

Kennis en ervaring

Gecertificeerd MR Wandelcoach en Stress & burn-out coach.

Type coach

Wandelcoach

Specialisaties

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Locatie

Bladel

Mijn aanpak is persoonlijk en toegespitst op jouw situatie. We beginnen met een gratis intakegesprek om de coachvraag toe te lichten en onze klik te verkennen.

Daarna starten we een coachingstraject op basis van de MR methode. Dit traject bestaat uit vijf sessies van circa 2 uur plus één terugkomsessie, na ongeveer twee maanden. Hierbij combineren we wandelen in de natuur met gesprekken, ademhaling, stilte en het stellen van gerichte vragen.

Ik werk onder andere met oplossingsgericht coaching en NLP. Deze technieken helpen bij het veranderen van gedrag, emoties en belemmerende gedachten.

Naast één op één coaching richt ik mij ook op bedrijven, bijvoorbeeld met mindful wandel- of lunchworkshops rondom stress- & burn-out en leefstijl.

Gecertificeerd MR Wandelcoach en Stress & burn-out coach.

Wandelcoach

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Bladel

Profielfoto coach
Wandel je hoofd leeg

Karel van Dommelen

Aangeboden programma's

Contactformulier