Amarins Harrewijn-de Boer
Mijn naam is Amarins en ik geef in Almere powerwalklessen!
Een gezonde leefstijl is een passie van mij. En met Powerwalken wil ik zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen. Powerwalken is laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk.
Powerwalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij je in een stevig tempo doorwandelt en je je armen intensief meebeweegt. Op deze manier verbetert ongemerkt je conditie. Het wandelen wisselen we af met krachtoefeningen, waardoor je spieren sterker worden en ook je houding verbetert. Met Powerwalken hou je altijd 1 voet aan de grond waardoor het minder belastend is voor je gewrichten.
Wil je powerwalken ervaren? Meld je gerust aan voor een proefles!
Meer informatie? Vul het contactformulier hieronder in!
Een gezonde leefstijl is een passie van mij. En met Powerwalken wil ik zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen. Powerwalken is laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk.
Powerwalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij je in een stevig tempo doorwandelt en je je armen intensief meebeweegt. Op deze manier verbetert ongemerkt je conditie. Het wandelen wisselen we af met krachtoefeningen, waardoor je spieren sterker worden en ook je houding verbetert. Met Powerwalken hou je altijd 1 voet aan de grond waardoor het minder belastend is voor je gewrichten.
Wil je powerwalken ervaren? Meld je gerust aan voor een proefles!
Meer informatie? Vul het contactformulier hieronder in!
Type coach
PowerWalk Club trainer
