Ga direct naar inhoud Ga direct naar hoofdmenu
Meer energie
Verlaag je stress
Ademhaling, beweging en mindfulness
Anita Veldt

Anita Veldt

Ik ben geboren in 1973, schaatsen, fietsen en wandelen zijn hobby's. Bewegen is een manier om ruimte te maken in je hoofd, energie op te bouwen in je lichaam en weer in contact te komen met jezelf. Juist in een druk leven, waarin we vaak veel van onszelf vragen, is het belangrijk om momenten te creëren waarin je kunt opladen en letterlijk in beweging komt.

Mijn passie ligt in mensen laten ervaren wat bewegen in de buitenlucht kan doen. Ik begeleid als powerwalktrainer, fietser en wandelcoach mensen die fitter willen worden, gezonder willen worden, meer rust zoeken of weer plezier willen krijgen in bewegen. Niet vanuit moeten of presteren, maar vanuit aandacht, plezier en stap voor stap vooruitgang.

Een wandeling kan helderheid geven. Een stevige powerwalk kan nieuwe energie brengen. Een fietstocht kan vrijheid laten voelen. Relax lopen in de natuur kan ruimte geven. Buiten zijn, ademen, ritme vinden en vooruitgaan: het zijn eenvoudige stappen die grote impact kunnen hebben.
Contact opnemen
Type coach

Walk & Relax trainer

Wandelcoach

PowerWalk Club trainer

Mindful Cycling Fietscoach

Galerij afbeelding van Anita Veldt
Galerij afbeelding van Anita Veldt
Galerij afbeelding van Anita Veldt

Meer over Anita Veldt

Algemene informatie

De Wandelcoaching is één op één. Powerwalken en Walk&Relax doen we in groepen en werkt met een 10-rittenkaart. Fietsen op aanvraag.

Powerwalk training
Actieve trainingen in de buitenlucht waarbij wandelen wordt gecombineerd met tempo, spierversterkende oefeningen en conditie-opbouw. Ideaal als je fitter wilt worden en energieker wilt voelen.

Walk&Relax
Samen op pad om plezier in bewegen te vinden of vertrouwen te krijgen in het lichaam en los te laten. Door middel van ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte oefeningen op een rustige wijze

Wandelcoaching
Coaching tijdens het wandelen, waarbij beweging en gesprek samenkomen. Wandelen helpt om gedachten te ordenen, inzichten te krijgen en stappen te zetten bij persoonlijke of werkge
Mijn aanpak is warm, motiverend en praktisch. Ik kijk naar wat jij nodig hebt en wat bij jou past. Geen druk, wel beweging. Geen perfect plaatje, wel echte aandacht.

Gun jezelf tijd, frisse lucht en beweging. Ik loop of fiets graag een stukje met je mee.

Kennis en ervaring

Met jarenlange ervaring in bewegen, begeleiden en motiveren help ik mensen op een toegankelijke en persoonlijke manier naar een gezondere en actievere leefstijl. Mijn kennis is opgebouwd vanuit praktijkervaring als verpleegkundige in het ziekenhuis, opleidingen bij MROI, KNVB (voetbaltrainer) en KNSB (schaatstrainer voor jeugd), polyvagaal theorie en vooral door het werken met verschillende mensen, ieder met hun eigen doelen, mogelijkheden en uitdagingen.

Met de Bas van de Goorfoundation ben ik ook wandeltrainer voor mensen met Diabetes en hart en vaatziekten bij de gemeente Castricum, waar we wandelgroep hebben

Daarbij staat plezier in bewegen altijd centraal, want duurzame verandering begint bij iets wat goed voelt en vol te houden is.

Type coach

Walk & Relax trainer

Wandelcoach

PowerWalk Club trainer

Mindful Cycling Fietscoach

Specialisaties

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Leefstijlcoach

Vitaliteitscoach

NLP coach

Locatie

Akersloot

De Wandelcoaching is één op één. Powerwalken en Walk&Relax doen we in groepen en werkt met een 10-rittenkaart. Fietsen op aanvraag.

Powerwalk training
Actieve trainingen in de buitenlucht waarbij wandelen wordt gecombineerd met tempo, spierversterkende oefeningen en conditie-opbouw. Ideaal als je fitter wilt worden en energieker wilt voelen.

Walk&Relax
Samen op pad om plezier in bewegen te vinden of vertrouwen te krijgen in het lichaam en los te laten. Door middel van ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte oefeningen op een rustige wijze

Wandelcoaching
Coaching tijdens het wandelen, waarbij beweging en gesprek samenkomen. Wandelen helpt om gedachten te ordenen, inzichten te krijgen en stappen te zetten bij persoonlijke of werkge
Mijn aanpak is warm, motiverend en praktisch. Ik kijk naar wat jij nodig hebt en wat bij jou past. Geen druk, wel beweging. Geen perfect plaatje, wel echte aandacht.

Gun jezelf tijd, frisse lucht en beweging. Ik loop of fiets graag een stukje met je mee.

Met jarenlange ervaring in bewegen, begeleiden en motiveren help ik mensen op een toegankelijke en persoonlijke manier naar een gezondere en actievere leefstijl. Mijn kennis is opgebouwd vanuit praktijkervaring als verpleegkundige in het ziekenhuis, opleidingen bij MROI, KNVB (voetbaltrainer) en KNSB (schaatstrainer voor jeugd), polyvagaal theorie en vooral door het werken met verschillende mensen, ieder met hun eigen doelen, mogelijkheden en uitdagingen.

Met de Bas van de Goorfoundation ben ik ook wandeltrainer voor mensen met Diabetes en hart en vaatziekten bij de gemeente Castricum, waar we wandelgroep hebben

Daarbij staat plezier in bewegen altijd centraal, want duurzame verandering begint bij iets wat goed voelt en vol te houden is.

Walk & Relax trainer

Wandelcoach

PowerWalk Club trainer

Mindful Cycling Fietscoach

Stress- en burn-out coach

Wandelcoach

Leefstijlcoach

Vitaliteitscoach

NLP coach

Akersloot

Profielfoto coach
‘Pas als je besluit niet te blijven waar je nu bent, kun je ergens komen’

Anita Veldt

Aangeboden programma's

Afbeelding programma Afbeelding programma coach

Powerwalk Club Akersloot

Iedere woensdag van 19:30 - 20:30 uur
Anita Veldt
Bekijk aanbod
Afbeelding programma Afbeelding programma coach

Powerwalk Club Akersloot

Iedere zaterdag van 08:00 - 09:00 uur
Anita Veldt
Bekijk aanbod
Contactformulier
© 2026
Privacybeleid
Algemene Voorwaarden – Move & Relax Platform
Logo Move & Relax
Website realisatie door Pixel Creation